ダイエット ファストジム24を平日1ヶ月頑張って通い続けた成果は?
Twitterでも報告しておりましたが、2019年12月に一念発起して、ダイエットと健康づくりのため平日ファストジム24に休まず続けてみました。どんな成果があったのか報告します。通えるためのルール作りをした決まった時間と曜日を設定、それ以外...
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