雑感 変わらずにいてくれること
※少々前の話になりますが…。日記です。水泳を趣味にしていますが、諸事情から通えなくなり早2年。ですが、先般ようやくジムに行くことができました。長かった、2年…。そんな中、気づきがあったので、書いてみたいと思います。急に通えなくなるという予想...
ジム
雑感 
ダイエット ジム通いが続く5つの方法
やせたい、今度こそやせようと決心してジムに通い始めると…仕事が忙しくなったり、プライベートでバタバタし、いつしかジムに通わなくなっていた。月会費を支払うのももったいないので退会しよう…、このようにジム通いが続かない方も多いかもしれません。そ...
スポーツジム 何歳から始めても泳げるようになります！スイミングへGOGO！
泳げるようになりたい！でも子供の頃、スイミングに通わなかった・通うことができなかった。そんな風な方に伝えたい！何歳から始めても泳げるようになりますよ。その理由と泳げるようになるためのコツをお伝えします。何歳からでも始められる理由5つ何歳から...