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	<title>ジム | ULTRA　SOUL！はれくらの雑感ブログ</title>
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	<description>毎日楽しいことばかり…にしたい！</description>
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		<title>変わらずにいてくれること</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 01:17:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[※少々前の話になりますが…。日記です。 水泳を趣味にしていますが、諸事情から通えなくなり早2年。ですが、先般ようやくジムに行くことができました。長かった、2年…。 そんな中、気づきがあったので、書いてみたいと思います。  [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>ジム通いが続く5つの方法</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Jul 2020 09:14:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
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					<description><![CDATA[やせたい、今度こそやせようと決心してジムに通い始めると…仕事が忙しくなったり、プライベートでバタバタし、いつしかジムに通わなくなっていた。 月会費を支払うのももったいないので退会しよう…、このようにジム通いが続かない方も [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>何歳から始めても泳げるようになります！スイミングへGOGO！</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Jul 2020 00:12:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[スポーツジム]]></category>
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					<description><![CDATA[泳げるようになりたい！でも子供の頃、スイミングに通わなかった・通うことができなかった。そんな風な方に伝えたい！何歳から始めても泳げるようになりますよ。その理由と泳げるようになるためのコツをお伝えします。 目次 何歳からで [&#8230;]]]></description>
		
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